Salon antrenmanlarına ara vermeden devam eden SİLİVRİ’ nin gururu Büyükkılıçlıspor Potanın Perileri sahaya indi.
Büyükkılıçlıspor Bayan Basketbol Takımı, sezon öncesi dayanıklılık ve koordinasyon çalışmaları için İBB Müjdat GÜRSU Stadı’nda sabah antrenmanlarına başladı. Baş Antrenör Coach İsrafil TEPE gözetiminde bu sabah 06.30’da başlayan saha antrenmanının ilk gününde potanı perileri, Coach TEPE’ den sık sık aferin ve alkış aldılar. İp atlama ile başlayan çalışmalar neşe içinde geçerken, daha sonra gruplar halinde ağır ağır artan mesafe ile koşularda, koordinasyon denge ve patlayıcı kuvvet yüklemesi yapılarak sezon öncesi iyi bir hazırlık döneminin startı verildi. Velilerinde yakında takip ettiği çalışmada potanın perileri yaklaşık iki saat sıkı bir çalışmanın ardından istirahate çekildi. Büyükkılıçlıspor Baş Antrenörü Coach İsrafil TEPE “Başarmak için çalışmak zorundayız. Kızlarımız bu seviyeye özverili çalışmaları, ailelerin büyük desteği ile geldi. Salon çalışmalarımız devam ederken, sezon öncesi sabah programımıza koordinasyon denge ve patlayıcı kuvvet antrenmanlarını dahil ettik. İlk gün olmasına rağmen kızların katılımı ve performansından memnunum” dedi.
HABER ve FOTOĞRAFLAR : Aydın DOĞAR www.degisimgazetesi.com.tr ve silivrimiz.com
